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¿Cuáles son los ejercicios básicos para un runner?

consejos, corredores, correr sostenible 0 comentarios

Correr es mucho más que sumar kilómetros. Si buscas mejorar tu rendimiento, prevenir lesiones y disfrutar de una carrera eficiente...

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¿Qué ropa y accesorios son imprescindibles para correr con calor?

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Con la llegada del verano y las altas temperaturas, correr se convierte en un verdadero reto. Sin embargo, con la...

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El ímpetu del corredor: Menos es más, más es todo

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El ímpetu en el running trasciende el simple acto de correr. Es esa fuerza interior que, como nuestras prendas ultraligeras...

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¿Puede la sostenibilidad mejorar tu rendimiento en running? 🌱 [7 descubrimientos sorprendentes]

alto rendimiento, Camiseta técnica, deporte 0 comentarios

La sostenibilidad se ha convertido en uno de los pilares fundamentales de nuestra sociedad, y el mundo del running no...

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¿Por qué nuestra camiseta técnica de running se inspiró en la Costa Brava?

Camiseta técnica, deporte, ropa de running 0 comentarios

Inspirada en los mágicos atardeceres de la Costa Brava, nuestra camiseta técnica fusiona rendimiento superior con sostenibilidad. Un diseño único que combina tejido ultraligero, ventilación estratégica y gestión avanzada de humedad para que cada carrera sea tan espectacular como el Mediterráneo. 

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Alberto y Runara se han unido para ayudarte a correr

Si siempre has querido empezar a correr pero no sabías cómo o no tenías con quién, ¡ahora es el momento! Alberto (@mowglistenia) y Runara se han unido para crear el Club de Running de Runara, pensado para todos los niveles.

¿Qué conseguirás con nosotros?

  • 🏃‍♂️ Entrenamientos grupales guiados y adaptados
  • 🤝 Comunidad y motivación para no correr solo/a
  • 🏅 Retos y actividades para superarte y celebrar logros
  • 🌱 Desarrollo de hábitos saludables con acompañamiento

No importa si eres principiante o si ya corres: ¡únete y crezcamos juntos!

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