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La primavera es el momento perfecto para sacar tus zapatillas de running y explorar algunos de los senderos y parques más bellos. Aquí te presentamos cinco rutas imprescindibles que ofrecen paisajes espectaculares y un terreno perfecto para corredores de todos los niveles.
1. Parque del Turia, Valencia
El Parque del Turia en Valencia es un oasis urbano que se extiende por más de 9 kilómetros a través de la ciudad. Anteriormente un río, este parque ha sido transformado en un espacio verde lleno de vida, ideal para corredores que buscan combinar entrenamiento con el disfrute de la naturaleza y el arte. La ruta ofrece caminos bien mantenidos y es perfecta para una carrera ligera o un entrenamiento más intenso.
2. Casa de Campo, Madrid
La Casa de Campo es el parque más grande de Madrid y un destino popular para los corredores. Con más de 1,700 hectáreas, ofrece una variedad de terrenos que incluyen caminos de tierra, senderos forestales y vistas panorámicas de la ciudad. Es un lugar excelente para escapar del bullicio urbano sin salir de la ciudad.
3. Parque de Collserola, Barcelona
Para los corredores en Barcelona, el Parque de Collserola ofrece una extensa red de senderos que se adentran en un entorno natural protegido. Con más de 8,000 hectáreas, este parque es un lugar fantástico para los amantes de trail running, ofreciendo rutas que varían en dificultad y proporcionan vistas impresionantes de la ciudad y el mar Mediterráneo.
4. El Retiro, Madrid
El Parque del Buen Retiro es otro gemelo verde en el corazón de Madrid. Popular entre los corredores, ciclistas y paseantes, El Retiro es conocido por sus monumentos históricos, lagos tranquilos y caminos sombreados, lo que lo hace ideal para una carrera de recuperación o un entrenamiento de velocidad en un entorno sereno.
5. Monte Ulía, San Sebastián
Monte Ulía ofrece una de las rutas de running más escénicas en el norte de España, con senderos que recorren la costa vasca. Es perfecto para aquellos que buscan un desafío mayor, con sus subidas y bajadas que ponen a prueba tu resistencia mientras te regalan vistas espectaculares del mar Cantábrico.
Ya sea que prefieras la tranquilidad de un parque urbano o la aventura de un sendero montañoso, estas rutas de running son perfectas para disfrutar de la frescura y belleza de la primavera. No olvides llevar adecuada hidratación, vestimenta apropiada para la temporada y, por supuesto, tus zapatillas de trail si decides aventurarte por terrenos más rústicos.
